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如何打好高远球

发布时间：2024-07-05 09:50
下面围绕“如何打好高远球”主题解决网友的困惑

1、两脚与肩同宽，侧身对网。持拍手和非持拍手需要自然举起。腰部挺直。重心在右脚，左脚虚点地。右脚蹬转发力后，重心到身体左侧，同时倒肘引拍。羽毛球球头向下...

（1）击长远球的主要目的是：①以便争取更多的准备时间 ②瓦解对方阵容及减弱对方攻势威力 ③把对方引开，造成有利的形势（2）高远球可分为正手高远球和反手高远...

1、站稳并做好防守准备：准备打高远球需要首先做好站立姿势，保持身体平衡，并做好防守准备，观察球去向。2、手握拍...

高远球打法如下：一、右脚蹬转，侧身想要更好的发力，必须侧身。高远球需要的发力仅次于杀球，所以，侧身是必须的。对于右手持拍的球友来说，右脚用力蹬地，身体...

正手打高远球技术动作要领如下：一、握拍提举站在发球区靠中线的地方，左脚在前，右脚在后，身体重心在右脚上，左...

1、首先，要打出高远球，击球的点一定要高，就是在你自己所能够到的最高点击球。这是水平位置，手肘越高越好，最起码不能低于肩。垂直位置，应当是在自已的头顶区...

1、准备动作：以右手持拍为例，左脚在前，右脚在后，两脚与肩同宽，身体侧向球网，重心在后脚上，左手自然上举，眼睛注视来球方向。正手握球拍，屈臂举于右侧，拍...

1.高远球分类、击球点;正手区击球点右肩前上方最高点，反手区击球点头顶上方。正手发高远球：等球落下位置够低的时候再大力向上抽出去，击球点低，之前击球点高不...

首先，正确的握拍是打好高远球的基础。对于正手后场高远球，推荐使用正手握拍方式，即大拇指和食指夹住拍柄，其余三个手指则放在拍柄的下侧。这种握法能提供稳定的...

高远球在自己处于被动，为了争取时间，调整场上位置，争取被动为主动时打高远球。正手高远球在手臂自然伸直时（稍有一些屈），应用“抽鞭”动作把球“弹”出。...