维生素C也是一种重要的.生理抗氧化剂,目前科学家们正在研究维生素C是否通过其抗氧化活性限制自由基的破坏作用,这可能有助于预防或延缓某些癌症、心血管疾病和其...
1、生理期女性 理由:女性生理期,服用维生素C可以帮助铁的吸收,预防贫血。2、青少年 理由:青少年处于生长发育的关键时期,一方面需要提高免疫力,另外一方面学...
一、作用和功效1、促进创伤的愈合胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联...
维生素c是一种家喻户晓的维生素物质,它对我们人体的健康十分有帮助,作为抗氧化物质家族中的佼佼者,它延缓衰老提高免疫力的效果,众所周知。但凡事过犹不及,若...
1、研究发现,还原形式的L-抗坏血酸的维生素C中的L-抗坏血酸可以保护铁和铜不被氧化,对体内各种酶起到保护作用。同时,它还可以调节巨噬细胞、淋巴细胞、单核细胞...
维生素C,又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,在水果和蔬菜中含量丰富,尤其是橘子、柠檬类水果,维生素C含量很高。使用得当的情况下,能起到增强抵抗力,预防感...
维生素c的作用和功效是什么1 1、胶原蛋白的合成 胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以VC缺乏 ,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞...
维生素C是一种抗氧化剂,在生物氧化及还原过程和细胞呼吸中起重要作用,并且还参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成,同时具有降低毛细...
1、抗癌 除了防治坏血病外,维生素C可将致癌物质解毒及清除,并减少亚硝酸盐,从而降低消化道等恶性肿瘤的发生率。它还具有促进抗体形成、增强细胞吞噬能力的作用...
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