风车如何快速接圈

发布时间：2024-07-03 13:07
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街舞无手风车怎么接圈?

首先你要有手风车的基础 这里的基础不是说风车会打就算有基础~~风车有手的要打的高~~会用腿来配合手~这才叫会风车 ⒈锁跨~~跨千万不能松~一松惯性这些全没了就过不...

风车如何练推手和接圈,详细给分

首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一...

大风车接圈技巧

1练习顶肩(俗称提腰) 在转到面朝上的时候,使劲将左肩向地面顶起.(要苦练这个环节) 因为只有你腰起来了 风车才过的去.2 在顶起左肩的同时,用右手使劲向地面推.落地...

风车接圈问题、第一圈还行,转完接飞机的时候就没动

你转第一圈时的双脚要牢记张开，伸直，压向胸部，一定要会用腰力旋转起来，第一圈没足够的动力，第二圈的飞机是很难上的，腰力是很重要的。无手风车就是靠强大的腰...

街舞大风车怎么接圈阿!还有托码斯。

风车在转的时候永远要把两条腿一定要打到你认为最展这是必须的~利用第一圈的惯例吧腰甩起来。这个动作非常简单。可以说是水到渠成。托马斯 技巧性比风车高一点也不...

风车接圈问题

风车要做好其实有几个细小的东西是初学者比较难掌握但有十分关键的东西。例如，你接圈的时候脚会蹭地，我想 1.你在仰面朝上的时候腰不够高（向自己上半身的方向折...

在做风车时 如果右手撑地 是要顺时针旋转吗 还有要

你好！ 右手撑地一般是顺时针转。要想接圈，那么，初学者手要有力撑起整个身子，而且转的速度不能慢。也就是 说当第一圈扫回原位时，脚是不能着地的，这个瞬间是手...

breaking风车怎么接圈啊???

怎么给你说呢，frees接第二圈的时候一定要接住，在转的时候一定要起腰！还有腿绷直，腿划弧你才有动力，这两点很重要！从背上转的时候身体是成“爪”字形，臀部一...

风车接圈问题

1， 像你所说的腿要甩起来，腰要挺高 ，第一圈要有足够的惯性。2，你的腿甩动的同时，你的腰，要与之协调。力量要达到。3最重要的就是当你接第2圈的时候，一定要迅...

街舞breaking风车接圈求救!!!

现在纠结TMS。。好了，言归正传。首先你慢慢的试一下就是转一圈过来后，脚不要落地，你的左脚在差不多回到原点的时候要往上勾，手那里不要有逗留，撑到肚子就直接...

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